• پیش گفتار
• درس اول:مفهوم و جایگاه تزكیه
• تزكیه و تعلیم، دو هدف اساسى انبیا
• علما، متولیان امر تزكیه و تعلیم، پس از انبیا
• لزوم توجه بیشتر به امر تزكیه در حوزه
• مفهوم تزكیه
• ویژگى هاى تزكیه در مورد انسان
• درس دوم:نفس و تزكیه آن
• مرورى بر مباحث پیشین
• نفس و انواع آن (امّاره، لوّامه، مطمئنّه(
• نفس طبیعى (حیوانى) و نفس قدسى (الهى)
• بحثى استطرادى
• مراد از تزكیه نفس
• «عامل» و «مانع» رشد نفس
• درس سوم:تكامل و تنازل نفس
• رشد و تباهى نفس
• حقیقت تكامل نفس
• نفس و «قرب الى اللّه»
• قرآن و ایجاد انگیزه براى تزكیه نفس
• فلسفه خلقت جهنم
• درس چهارم: كمال نهایى انسان: «قرب الى الله»
• «كمال خواهى»، فطرى انسان
• «قرب الى اللّه»، كمال نهایى انسان
• حقیقت «قرب الى الله»
• قرب یا آثار قرب؟!
• درس پنجم:«عبودیت»، راز كمال انسان
• تعلق كامل، نهایت تكامل!
• عبودیت، راه نیل به مقام تعلق
• خداوند، نیازمند عبادت انسان؟!
• راه وصول به مقام «عبودیت»
• عبودیت، امرى ذومراتب
• مراتب عبودیت
• درس ششم:خودپرستى، عامل سقوط
• مرورى بر مطالب پیشین
• نهایت سقوط انسان
• مراتب صعود و سقوط انسان
• «خودپرستى» ریشه سقوط انسان
• رابطه ایمان و یقین
• گمراهى با وجود علم؛ چرا؟
• درس هفتم:در جستجوى هویت انسانى
• غفلت، عامل سلب هویت انسانى
• غفلت از «خود»
• فراموشى انسانیت، پى آمد غفلت از خدا
• نقش توجه به مبدأ و معاد در هویت یابى انسان
• درس هشتم:خروج از غفلت
• مرورى بر مطالب پیشین
• گام اول براى خروج از غفلت: طرح صورت مسأله
• راه هاى طرح صورت مسأله
• گام هاى بعدى
• هشدار!
• درس نهم:عوامل غفلت
• تحلیلى عقلى درباره عامل غفلت
• عوامل غفلت از دیدگاه «نقل»
• مظاهر دنیا، اسباب غفلت یا وسیله تكامل؟!
• نقش «اصل تداوم» در مسیر تزكیه
• درس دهم:یاد خدا، هویت بخش انسان
• ارتباط آیه 105 سوره مائده با بحث «غفلت» و «توجه»
• تلازم «معرفت الله» با «معرفت نفس»
• نقش «یاد خدا» در تكامل نفس
• ذكر «كثیر» و ذكر «شدید»
• خاطره‌اى از شهید مطهرى در مورد یاد خدا
• درس یازدهم:ذكر لفظى و ذكر قلبى
• مرورى بر مطالب پیشین
• ذكر قلبى یا ذكر لفظى؟
• برخى از فواید ذكر لفظى
• نكاتى در مورد ذكر قلبى
• انواع و مراتب ذكر قلبى
• به سوى بى نهایت!
• درس دوازدهم:راهى براى ذكر قلبى
• همه چیز، مایه‌اى براى ذكر خدا
• راز تأكید قرآن بر تدبر در «آیات» الهى
• زمان و مكان، یادآور خداوند
• نمونه‌اى از شعایر الهى
• روى گردانى از شعایر الهى، نشانه مسخ هویت انسانى
• نمونه هایى از «اشمئزاز» در روزگار ما
• درس سیزدهم:مانعى مهم براى ذكر
• مرورى بر مطالب پیشین
• بندگان از یاد رفته!
• شناخت عوامل غفلت، گامى به سوى ذكر
• عامل و مانعى براى ذكر
• استهزاى مدرن!
• معناى آیه «فبشّر عباد...»
• خدمت یا خیانت به جوانان؟!
• درس چهاردهم:اهمیت تفكر، در سیر معنوى
• شناخت، مقدمه توجه
• تفكر، مقدمه شناخت
• تفكر در صفات و افعال الهى
• تفكر در نعمت هاى خداوند
• تفكر در مورد خویش
• تفكر در هدف دارى خلقت
• تفكر، وجه امتیاز انسان و حیوان
• درس پانزدهم:مقایسه دنیا و آخرت
• مداومت بر تفكر
• تفكر پیرامون مقایسه دنیا و آخرت
• دنیا، سرگرمى كودكانه!
• تأكید قرآن بر بى ارزشى دنیا
• برداشت غلط از بى ارزشى دنیا
• درس شانزدهم:دنیا از دیدگاه اسلام
• مرورى بر مطالب پیشین
• مردود بودن «رهبانیت» از نظر اسلام
• مذمت شدید دنیا در كلام امیرالمؤمنین(علیه السلام)
• تفسیر «دنیاى مذموم» در كلام امیرالمؤمنین(علیه السلام)
• نگاه «ابزارى» و نگاه «استقلالى» به دنیا
• آیا تعالیم دینى، مانع رشد و توسعه اقتصادى است؟!
• نكته‌اى دیگر درباره شبهه تعارض دین و توسعه
• درس هفدهم:نقش ایمان و عمل صالح در تكامل انسان
• مرورى بر مطالب پیشین
• انواع رفتارهاى انسان و ارتباط آنها با تزكیه
• ایمان و عمل صالح، اركان اساسى قرب الى الله
• رابط ایمان و علم
• عنصر اختیارىِ ایمان
• درس هجدهم:متعلَّق و مراتب ایمان
• مرورى بر مطالب پیشین
• متعلَّق ایمان در قرائت ماركسیستى و جدید!
• متعلَّق ایمان در آیات قرآن
• تفاوت ایمان و علم
• مراتب ایمان
• ملاك سنجش مرتبه ایمان
• نمونه هایى عینى از مراتب عالى ایمان
• درس نوزدهم:راه هاى تقویت ایمان (1)
• ایمان ظاهرى و كفر باطنى
• مشكل قناعت به مراتب پایین ایمان
• تقویت علم، راهى براى تقویت ایمان
• عنصر ارادى ایمان و راه تقویت آن
• درس بیستم:راه هاى تقویت ایمان (2)
• مرورى بر مطالب پیشین
• نمونه‌اى از كفر، با وجود یقین به حق
• قرآن و نمونه هایى از عوامل تقویت ایمان
• وجه اشتراك اسباب تقویت ایمان
• درس بیست و یكم:تحلیل رابطه ایمان و عمل
• مرورى بر مطالب پیشین
• ایمان و تقویت آن، در گرو دو عامل
• تبیین رابطه ایمان و عمل صالح
• گناه، دشمن ایمان
• درس بیست و دوم:گناه، عامل سقوط انسان
• بى ثمر بودن عملْ با كفر
• زیان كارترین كسان
• چرا زیان كارترین؟
• كفر، سرانجام گناه
• راه كارهایى براى نیفتادن در دام گناه
• درس بیست و سوم:نماز، سرّ تكامل
• سرّ مكتوم؟!
• اهمیت نماز در قرآن
• نماز در آینه روایات
• سرّ «خیرالعمل» بودن نماز
• نمازهاى خنثى!
• درس بیست و چهارم:نقش «نیت» در تعالى و سقوط انسان
• نماز از سه نگاه
• اهمیت «نیت» در نماز و سایر عبادات
• ریا، فاسد كننده نماز
• نیت، شمشیرى دولبه
• درس بیست و پنجم:ریــا
• نیت، شرط صحت عبادت
• ریا و نشانه هاى آن
• ریاى ناپیدا
• هدایت و تبلیغ ریایى!
• حكایتى درباره ریا و اخلاص
• درس بیست و ششم:نیت و مراتب آن
• مفهوم «انجام كار براى خدا»
• انواع نیت
• نیت صحیح و مقبول
• مراتب عالى نیت
• سیر تدریجى در تكامل و تعالى نیت
• نمونه هایى از مراتب عالى نیت و عبادت
• درس بیست و هفتم:در جستجوى روح نماز (1)
• نماز واقعى
• گام اول براى استفاده از روح و حقیقت نماز
• گام دوم
• گام سوم
• داستانى از مرحوم آیت الله خوانسارى
• نماز قلبى
• افسانه یا واقعیت
• درس بیست و هشتم:در جستجوى روح نماز (2)
• مرورى بر مطالب پیشین
• تفاوت نمازِ باتوجه و نماز غافلانه
• آخرین نماز
• نماز، ملاقات با بزرگ ترین بزرگ
• حكایت «اِنَّ» و «كَاَنَّ»!
• درس بیست و نهم:نماز خاشعان
• خشوع، راهى به حقیقت نماز
• مفهوم خشوع
• خشوع، نفى انانیّت
• خشوع ظاهرى و خشوع واقعى
• تأملى بیشتر در مفهوم خشوع
• خشوع و اسباب آن
• درس سى ام:راهى براى خشوع در نماز (1)
• «خشوع»، «خوف» و «خشیت»
• توجه به بزرگى خداوند، عامل پیدایش خشوع
• معناى عظمت الهى
• توصیف پیامبر(صلى الله علیه وآله) از عظمت الهى، براى زینب عطّاره
• بزرگْ در حد صفر!
• درس سى و یكم:راهى براى خشوع در نماز (2)
• خوف از خدا، عاملى دیگر براى خشوع
• ترس از خدا؛ چرا؟!
• تفاوت خوف ما با خوف اولیاى الهى از خدا
• ترس محرومیت از نگاه خداوند!
• ترس از عواقب گناه
• درس سى و دوم:راهى براى خشوع در نماز (3)
• مرورى بر مطالب پیشین
• چهارمین عامل براى خشوع
• رابطه «محبت» و «خشوع»
• راهى براى ایجاد محبت خدا در دل
• غرقه نعمت، و این همه غفلت؟!
• عظمت نعمت هاى معنوى در مقایسه با نعمت هاى مادى
• پاورقی

درس چهاردهم:اهمیت تفكر، در سیر معنوى